Banyak olahraga dan kegiatan rekreasi lainnya memerlukan penggunaan helm pengaman karena helm tersebut memberikan perlindungan yang memadai untuk kepala Anda terhadap kecelakaan yang terkadang dapat menyebabkan cedera kepala. Seperti yang Anda ketahui, terkadang lebih baik menderita memar atau patah tulang ringan pada tubuh Anda daripada menanggung efek cedera kepala, beberapa di antaranya berakibat fatal bagi korban. Inilah mengapa dalam olah raga yang gencar seperti bersepeda helm sepeda wajib dipakai oleh para pecinta bersepeda untuk melindungi mereka dari kejadian yang tidak terduga seperti kecelakaan dan sejenisnya.
Helm sepeda sangat penting karena dapat memberi Anda perlindungan tingkat tertentu terhadap benturan tiba-tiba yang dapat menyebabkan benturan parah atau gegar otak serius. Helm ini dirancang sedemikian rupa sehingga meskipun Anda mungkin menderita luka dan memar, kepala Anda terlindung dari cedera serius yang mungkin terjadi jika Anda tidak memiliki helm sepeda.
Bagian luar helm sepeda terbuat dari plastik tipis dan tipis yang dibentuk secara aerodinamis untuk dengan cepat memotong tarikan udara yang dihasilkan saat sepeda sedang bergerak. Karena sangat penting bagi para penggemar bersepeda untuk memiliki angin yang mendinginkan kepala agar suhu tubuh mereka pada tingkat normal sambil mengayuh sepedanya dengan penuh semangat dan penuh semangat, helm sepeda ini memiliki ventilasi besar yang memungkinkan udara masuk untuk memberi mereka kenyamanan pendinginan. Ini juga dibuat sedemikian rupa sehingga tidak akan terlalu membebani kepala Anda saat Anda masih memakainya.
Bagian dalam helm dilapisi dengan polimer berbusa khusus yang tebalnya sekitar dua puluh milimeter. Busa ini biasanya terbuat dari polistiren yang mengembang yang dipilih secara khusus karena sangat mudah dibuat dan penyerapan benturannya bersifat omni-directional. Hal ini sangat penting dalam arti bahwa saat terjadi tabrakan atau jatuh yang parah, sangat penting bahwa energi tumbukan harus diserap oleh helm dan bukan oleh kepala atau otak Anda. Dalam kebanyakan kasus, helm dapat pecah menjadi ribuan bagian tetapi setidaknya kepala dan otak Anda terlindungi dari gegar otak serius yang dapat menyebabkan kecacatan, atau lebih buruk, kematian.
Di negara di mana terdapat lebih dari lima ratus cedera kepala serius terkait sepeda yang tercatat setiap tahun, sangatlah penting untuk mengenakan helm sepeda meskipun Anda hanya akan bersepeda santai di sekitar lingkungan Anda. Anda mungkin tidak pernah memprediksi apa yang bisa terjadi dan sebelum itu terjadi, akan lebih baik untuk memiliki helm sepeda daripada kepala telanjang Anda menginjak trotoar.
